segunda-feira, 30 de dezembro de 2013

Exercício é o remédio mais barato...

Colégio Americano de Medicina Esportiva iniciou um movimento que recentemente passou inclusive a ser tema de seu congresso anual que reúne mais de cinco mil profissionais da área de ciências do esporte de todo o mundo. O tema recebeu o nome de “Exercício é Remédio” . Nada mais verdadeiro: é o remédio mais barato e eficaz que existe. Além de tratar, previne doenças.


mulher alongamento sorrindo euatleta (Foto: Getty Images)

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